Беговой клуб Begurun

Begurun – это необычный беговой клуб. Мы очень любим бегать и очень любим бывать в новых местах и исследовать свой город. В беге каждый может найти то, что ему необходимо – поддержание тонуса, улучшение здоровья, корректировка веса, тренировка выносливости, спортивные достижения. Мы добавили к этому незабываемые красивейшие маршруты. В прошлом году мы уже испробовали на себе этот формат, и он оказался очень удачен, поэтому в этом году хотим привлечь единомышленников, чтобы было ещё интереснее.

Планируется следящий формат мероприятий:

— каждую неделю, в выходной день, будет проходить забег по живописному маршруту по историческим и туристическим местам города. Каждую неделю будет новый маршрут, который будет состоять их двух частей с двумя сопровождающими. Дистанция 5-7 км, в медленном темпе и дистанция 7-15 км в более быстром темпе;

— каждую неделю мы будем проводить встречи для начинающих. Для тех, кто только начинает бегать и ещё не готов пробежать сразу 5-7 км. Мы будем проводить подготовительные пробежки, рассказывать про технику бега, и составлять вместе с вами подготовительные беговые программы. Количество тренировок в неделю будет зависеть от количества желающих.

— Будут анонсироваться беговые мероприятия. Готовится к таким мероприятиям вместе и веселее, и эффективнее.

Дальше мы мечтаем оббежать все близлежащие пригороды, соседние города и даже страны.

Все тренировки, маршруты, сопровождения и идеи абсолютно бесплатны! Присоединяйтесь!

Мы в соцсетях: Facebook, Vkontakte

Блог на WordPress.com. Тема: Baskerville 2, автор: Anders Noren.

Вверх ↑

%d такие блоггеры, как: